cykl na

[...] do konca i pociagne z hmb przez trzy miechy skoro twierdzicie ze na poczatku powinien byc najlepszy efekt. jesli chodzi o kreatyne to oczywiscie jeszcze troche poczekam bo cykl zlozony z tych wszystkich suplementaow zamierzam rozpoczac po wakacjach. no moze jeszcze dorzuce bialeczko przed snem. a na razie do konca wakacji pojade tylko na hmb i [...]

[...] i wyskakują mi prążki na ćwiczonych mięśniach. A dziś atak na nogi - przysiady ze sztangą 80 kg na przemian z wyprostami nóg na maszynie. Jeszcze 4 tygodnie, a skończę ten cykl i przejdę w fazę przejściową na cylk siłowy. Przeważnie w czwartym ćwiczeniu stosuję ćwiczenia spinające (linki, spinanie klatki w siedzeniu na ławce skośnej) albo przy [...]

ja bym jednak postawił na nandrolon 300 mg week dobrej deki plus omka apteczna i masz fajny cykl,miska dopieta i rosnij.Bolda w takiej dawce nie poczujesz,szkoda kasy jak dla mnie nandro na rynku jest duzo dobrego.Te 20 lat masz juz skończone trochę sie w to bawisz po wynikach widać ze wiesz co robisz,hcg cyklicznie i będzie ok

[...] wygląda następująco : I seria rozgrzewkowa do 15 powtórzeń, trzy następne po 6-6-4 plus jeszcze 3 serie po 3 powtórzenia. W tej fazie powinniśmy już odczuwać skutki nadkompensacji czyli przypływ sił i energii. Po III fazie obowiązkowo dwa dni odpoczynku. Dieta w okresie całego cyklu powinna zawierać przedewszystkim dużą ilość węglowodanów.

[...] ma organizm jak Munzer? moge sie zalozyc ze wiekszosc z nas by zesrala sie z bolu watroby,inni by nabawili sie gino..a jeszcze inni zarostu malpy...a zeby juz zrobic taki cykl jak Munzer z "glowa" to musisz miec opieke lekarza,czeste badania,wszystkie potrzebne oslonki/srodki pod reka a to = $$$$ na co wiekszosc z Nas nie stac...jak [...]

to jest Twoj pierwszy cykl wiec na razie zostaw dece i wino tylko przywal propa solo na poczatek.

[...] Obwód klatki 122 Staż na siłowni 15 lat Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) masowo + na zdrowe wegle tłuszcze i białko Ile i jakie przebyte cykle sterydowe w trakcie pierwszego Opisz swój plan treningowy 5x w tyg trening siłowy dzielony na partie 2 -3 x w tygodniu trening cardio po 30 min Cel cyklu MASA - plan [...]

2) wiek 15 lat 3) waga/wzrost 86 kg 170 cm 4) staż treningowy 2 miesiace regularnych cwiczen od 1 miesiaca troche brak czasu ale sie znajdzie. 5) cel cyklu Wielka sylwetka, bf nie musi byc az tak niski byle by wszytko było w miare estetyczne 6) stosowane już wcześniej suplementy Mono kreatyna olimp 7) stosowane wcześniej spalacze . 8) suplement [...]

ale osobiście zrobił bym cykl tylko na testo na 1 kontakt,szkoda bolda na tak krótko test solo był by idealny na 1 kontakt

no wg mnie to ni choja nie ma, a cloma sobie zostawie na nastepny mocniejszy cykl, dobrze bedzie? ok dzieki szczurze! Zmieniony przez - przyczaja w dniu 2010-03-30 21:49:11

Dzieki za odpowiedzi. Skro tak, to jednak zrezygnuje z boldka. co Byście polecili do t. enana na siłe i mase? tak żeby 12 tygodni max trwał cykl

[...] bedzie o mase bez odpowiedniej diety. A przy Diecie na Mase L-karnityna jest troche bez sensu jednak mozesz ja dodac Nie rób fazy nasycenia nie opłaca sie i nic ci nie da a cykl bedziesz musiał szybciej zakonczyc TU Masz o tym . - http://www.sfd.pl/faza_nasycenia-t280727.html Dzień Treningowy: Rano: - 5gram Mono Po Siłowni(jeśli po siłowni [...]

A co w przypadku osoby ktora ma za soba dopiero jeden dlugi szescio miesieczny cykl ale zdecydowała sie rowniez na "Test 4 life" ? Robic kompletny off od wszystkiego czy tak jak wyzej, minimalna dawka testa + hcg?

[...] zdaniem, jak i pewnie 90% ludzi na forum, Twoje wejście na SAA przy 17% facie, mizernej misce, bardzo młodym wieku jest samobójstwem. no offence, po prostu szczerze pisze jak to wygląda. a w dodatku jak czytam "pierwszy cykl, metka, pomózcie" to się łapie za głowe.,... a potem za 3 miesiące będzie post "mam 20 lat i smutnego ptaka, pomocy" :-(

[...] lepiej napisz jeszcze poradnik jak zaoszczędzić na igłach - może gotować i ostrzyć? A po co? lepiej takiej igły nie wyjmować z tyłka tylko delikatnie zaklejac guma do zucia.Można tak odyebac cały cykl. Przybastujcie Panowie.Jestem pewny ze tego nie pisał Nevski tylko jakis gimbus dorwał sie do jego komputera.Ja pyerdole co ten upał robi%-)

Też się chętnie dowiem jakie dawki utrzymają wam estro w ryzach. Planuje teraz wejsc na test 4 life i ostatni cykl był na 250e4d i taka dawka zrobiła mi z twarzy księżyc w pełni. Potem ari zbiło zbytnio estro i było dużo zabawy :)

Ceny na czarnym rynku wachaj sie ok. Biogonadyl (HCG) 5 ampułek po 2000jm 120zl Biogonadyl (HCG) 3 ampułki po 5000jm 160zl na cykl potrzeba ok 10000jm :) aRt3k

A co do dawkowania, czy dla mnie (mój pierwszy taki cykl, 189 cm wzrostu i 74 kg wagi) takie byłoby ok, czy coś byście poprawili? ;) - Kreatyna: 10g dziennie (5g przed treningiem i 5g po? ; z jaką ilością wody?) - BCAA: 13g dziennie (na 500 ml wody; najlepiej w czasie treningu czy po?) - Beta Alanine: 3 kapsy dziennie (wszystkie przed treningiem?) [...]

Jak to Twoj pierwszy cykl to bierz 1 strzal tygodniowo przez 8-10 tygodni (kumpel wlasnie teras skonczyl 1 strzal przez 8 tygodni to waga wskoczyla o 8 kg a bic o 4 cm) a jezeli drugi lub trzeci to polecilbym 2 strzaly na tydzien ;] Nie zapomnij o Nolvie w czasie cyklu aby uchronic sie przed gino i zapobiec znacznemu zalaniu sie woda ;) I o [...]

No tak ale cykl skończyłem 2 miesiące temu ,a waga teraz powoli spada. Co zrobić aby teraz znów ruszyć do przodu ? Zmieniłem trening od dziś na nowy ,może coś wziąć ?